Nu trebuie sa renuntati la calatorii doar pentru ca imbatraniti. De altfel, odata cu vasta calatoriile pot insemna mai mult – cunostinte ce va determina sa apreciati zonele in care mergeti la [...]
Atunci cand vine vorba de imbracaminte, exista o diferenta fundamentala intre "moda" si "stil" - si secretul pentru un look de exceptie la 40 de ani il detine stilul. Pe scurt, [...]
Imbatranirea nu este neaparat sinonim cu afectiuni medicale multiple si o calitate a vietii scazuta,dar este adevarat ca procesul are legatura cu o multitudine de schimbari, negative si pozitive, [...]
Aveti peste 60 de ani si va place mult sa calatoriti? Globelink International a alcatuit un top al celor mai bune destinatii de calatorie din Europa. [...]
Se spune ca o fotografie face cat o mie de cuvinte. Un studiu recent realizat de cercetatorii de la Universitatea din Texas arata faptul ca realizarea de fotografii ajuta la stimularea activitatii [...]
Ai alunecat vreodata pe un trotuar umed sau inghetat, acest lucru facandu-te sa-ti arunci bratele in aer si sa-ti simti inima cum o ia la goana? Daca da, atunci stii cat de inspaimantatoare poate fi [...]
Sa ai parte de somn atat cat cere organismul este important pentru toata lumea, dar vital pentru seniori. Urmariti sfaturile de mai jos pentru un somn odihnitor. [...]
Fasolea si lintea sunt o sursa de carbohidrati sanatosi si sunt pline de fibre si proteine. Salata cu linte poate fi o masa de sine statatoare sau o garnitura racoroasa. Pentru prepararea retetei nu e [...]
Gata cu sedintele de luni dimineata si durerile de cap inopinante. Pensionarea poate insemna atentie mai mare la colesterol sau tensiunea arteriala. Sunt insa si multe avantaje din acest stil de [...]
Chiar si in sezonul rece nu este indicat statul in casa. Daca nu stiti unde sa mergeti pentru a va bucura si pentru a admira natura, nu uitati ca tara noastra este cunoscuta pentru varietatea formelor [...]
Condusul in siguranta, chiar si dupa 60 de ani este extrem de important si nu trebuie sa fie ceva care sa te ingrijoreze, mai ales daca sanatatea si acuitatea vizuala iti permit. [...]