Tot mai multe persoane ce au trecut de varsta de 50 de ani se confrunta cu probleme emotionale. Daca si tu simti ca ai o astfel de problema, daca simti ca iti este teama sau esti tulburat/a sufleteste [...]
Odata cu trecerea timpului organismul tau sufera atat schimbari fizice, cat si psihice. Poate ca dupa o anumita perioada, incepi sa te simti neputincios, sa ai temeri, sa crezi ca nu mai poti face [...]
Pentru o viata sanatoasa este indicat sa mentii un echilibru in dieta si sa faci intotdeauna alegerile potrivite in legatura cu ceea ce mananci. Alimentatia trebuie sa contina doar atatea calorii cat [...]
Inca nu ai consumat catina? Este suplimentul ideal pentru a avea o sanatate de invidiat si un sistem imunitar de fier. Catina sau „ginsengul romanesc” contine de zece ori mai multa [...]
Pentru fiecare dintre noi este important sa avem o dantura sanatoasa si un zambet frumos. Chiar daca anii trec si inaintezi in varsta, poti avea in continuare o dantura de invidiat. [...]
In sezonul rece imunitatea organismului scade din cauza umiditatii aerului, frigului si a diferentelor de temperatura. [...]
Iarna si-a intrat in drepturi si stim cat de greu este pentru tine sa resimti senzatia de cald si bine. De data aceasta, ti-am pregatit cateva ceaiuri pe care sa le bei oricand, nu doar la ora [...]
In mod normal, persoanele in varsta au nevoie de o atentie deosebita pentru piele, tinand cont ca aceasta este foarte uscata si subtire. Daca devine prea uscata pielea este predispusa sa se crape sau [...]
Rasul trebuie sa fie parte din viata noastra. Se intampla spontan si inconstient. Indiferent daca doar zambesti sau razi cu pofta un lucru este sigur, rasul iti face bine! [...]
